本(🈯)片(piàn )以中医(👷)药“安身之本必(📼)资于食，救疾之速必凭于药”的医(🤢)养(yǎng )理念(niàn )为创(chuàng )(🎗)作主(🆖)题，以春生、(🔬)夏长、秋(🥩)收、冬(dōng )藏四季顺时养生和(🌗)二十(shí )四节气为主线。以河南(nán )本(🤷)土(🗄)食材药材(cái )为素(sù )材，以河(hé )南(🛹)厨(chú )艺煎(🚥)炸溜炒(chǎo )烹，拌(🎫)烧煮熬蒸为手段。以百姓日(🥀)常(cháng )生活(huó )入(rù )故(gù )事，以(yǐ )禅意音乐为背(bèi )景，讲(📯)述中原(⏯)药(yào )食(shí )同源文(💱)化。美食、(㊗)美景、(💻)美服、美人，养心、养眼、养颜、养(🙉)生(shēng )。画面朴(🈴)实唯美，每集选约(🚻)十种可(kě )食(shí )(😍)用(💠)可(kě )入药，具有中原(🐀)地域特色(sè )草本植物(wù )进(jìn )(🗳)行拍摄。挖掘(jué )药食同源文化，创新健康饮食(🏻)方(fāng )法(🌹)。传(🐨)播健康生活(huó )方式，提升健(🐩)康素养水平。……